Skupinové cvičení

Skupinové zdravotní cvičení pro všechny bez rozdílu věku, zaměřené na celkové protažení, prevenci vertebrogenních potíží, nácvik relaxace, zlepšení pohybové koordinace a celkové kondice. Přijďte si zacvičit společně s ostatními. Cvičení ve skupině v příjemném prostředí motivuje k větším výkonům :-) Díky širokému výběru cvičebních pomůcek (gymnastické míče, nestabilní plochy, posilovací gumy, overbally ...) se nebudete nikdy nudit.

Cvičení probíhá pravidelně ve středu od 18,10 a 19,15.

Kapacita obou skupin je nyní naplněna, je možné se hlásit pouze jako náhradníci.

Maximální velikost skupiny je 5 osob.

Cena je 70 Kč/ os / 50 min

V případě zájmu se ozvěte na tel. 724 313 453 nebo mail martinavrbova@centrum.cz